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レッスンスケジュール

  • 最終更新日:2015-03-17(火)14:30
  • 2010-06-01(火)20:00

2015年4月~

~月曜日~

★ティップネス上飯田

 21:10~22:10 アドバンスステップ(中上級)

 

~火曜日~

★メガロス千種 

 10:00~10:40 ステップビギナー40(初心・初級)

 10:55~11:55 プレミアムステップ60(中上級)  

★ 専門学校

 13:30 ~15:00 非常勤講師 

★メガロス千種 

 19:15~20:15 ステッププレミアム60(中上級)

 20:35~21:20 カジュアルスタイルヨーガ45(全ての方)

  

 ~水曜日~

★コナミ星ヶ丘

 10:30~11:15 シェイプエアロ(初中級)

 11:35~12:35 テクニカルステップ(中上級)

★ルネサンス名古屋熱田

 20:05~21:05 ステップマニア60(中上級)

 21:20~21:10 ステップ50(初中級)

 

 ~木曜日~

★ティップネス上飯田

 10:10~10:50 ベーシックステップⅠ(初級)

 11:05~11:50 ベーシックステップⅡ(初中級)

★アスティ八田

 18:30 ~19:15 ウエルネスヨガ(全ての方)

 19:30~20:30 マスターステップ60(中上級)

    

 ~金曜日~

★メガロスプラシア立川

 20:00~20:45 エアロパーティ45(初中級)

 21:05~21:50 ステップライト45(初中級) 

  

 ~土曜日~

★メガロス武蔵小金井

 12:00~12:50 ステップエキサイト50(中級)

 13:05~13:45 ステップビギナー40(初級)

★コナミ武蔵境

 15:15~15:55 シンプリーエアロ(初級)

 16:50~17:35 シェイプエアロ(初中級) 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2014.4月~

~月曜日~

★ティップネス上飯田

 21:00~22:00 アドバンスステップ(中上級)

 

~火曜日~

★メガロス千種 

 10:00~10:40 ステップビギナー40(初心・初級)

 10:55~11:55 プレミアムステップ60(中上級)  

★ 専門学校

 13:30 ~16:30 非常勤講師 

★メガロス千種 

 19:15~20:05 ステップエキサイト50(中級)

 20:30~21:15 カジュアルスタイルヨーガ45(全ての方)

  

 ~水曜日~

★コナミ星ヶ丘

 10:30~11:15 シェイプエアロ(初中級)

 11:35~12:35 テクニカルステップ(中上級)

★ルネサンス名古屋熱田

 19:50~20:30 ステップ40(初心・初級)

 20:45~21:45 ステップマニア60(中上級)

 

 ~木曜日~

★ルネサンス名古屋熱田

 11:15~12:05 ステップマニア50(中級)

★アスティ八田

 18:50 ~ 19:35  ショートエアロ (初中級)

 19:50 ~ 20:50  しっかりステップ60 (中級)

    

 ~金曜日~

★専門学校

 10:35 ~ 12:05 非常勤講師 

  

 ~土曜日~

★メガロス武蔵小金井

 13:10~13:50 ステップビギナー40(初中級)

 14:10~15:00 ステップエキサイト50(中級)

 15:30~16:30 ダイナミックヨーガ60

 

皆様のご参加お待ちしています✩

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  

  

2013.10月~

~火曜日~

★メガロス千種 

 10:00~10:40 ステップビギナー40(初心・初級)

 10:55~11:55 プレミアムステップ60(中上級)  

★ 専門学校

 13:30 ~16:30 非常勤講師 

★メガロス千種 

 19:15~20:05 ステップエキサイト50(中級)

 20:20~21:05 カジュアルスタイルヨーガ45(全ての方)

  

 ~水曜日~

★コナミ星ヶ丘

 10:30~11:15 シェイプエアロ(初中級)

 11:35~12:35 テクニカルステップ(中上級)

★ルネサンス名古屋熱田

 19:50~20:30 ステップ40(初心・初級)

 20:45~21:45 ステップマニア60(中上級)

 

 ~木曜日~

★ルネサンス名古屋熱田

 11:15~12:05 ステップマニア50(中級)

 12:20~13:00  ステップ40(初心・初級)

★アスティ八田

 20:10 ~ 20:55  ショートエアロ (初中級)

 21:15 ~ 22:00  しっかりステップ45 (中級)

    

 ~金曜日~

★専門学校

 10:35 ~ 14:25 非常勤講師 

★コナミ星ヶ丘

 19:40~20:40 テクニカルステップ(中上級)

 21:00~21:45 ヨガ(パワー系)

  

 ~土曜日~

★ティップネス上飯田

 11:15~12:15 アドバンスステップ(中上級)

 12:30~13:10 ベーシックステップⅠ(初級)

 13:25~13:55  クィーンズヨガ30(初級)

★メガロス千種

 15:25~16:25 プレミアムステップ60(中上級)

 16:50~17:35 ステップライト45(初中級)

 17:55~18:40 ダイナミックヨーガ45

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2013年4月~

 皆様のご参加お待ちしております(*^_^*)

 

~火曜日~

★メガロス千種 

 10:00~10:40 ステップビギナー40(初心・初級)

 10:55~11:55 プレミアムステップ60(中上級)  

★ 専門学校

 13:30 ~16:30 非常勤講師 

★メガロス千種 

 20:05~20:55 ステップエキサイト50(中級)

 21:15~22:00 カジュアルスタイルヨーガ45(全ての方)

  

 ~水曜日~

★コナミ星ヶ丘

 10:30~11:15 シェイプエアロ(初中級)

 11:35~12:35 テクニカルステップ(中上級)

★ルネサンス名古屋熱田

 20:15~20:55 ステップ40(初心・初級)

 21:10~22:10 ステップマニア60(中上級)

 

 ~木曜日~

★ルネサンス名古屋熱田

 11:15~12:05 ステップマニア50(中級)

 12:20~13:10  ボディシェイプ50(初中級)

★アスティ八田

 20:10 ~ 21:00  ベーシックエアロ (初級)

 21:15 ~ 22:15  しっかりステップ60 (中級)

    

 ~金曜日~

★専門学校

 10:35 ~ 14:25 非常勤講師 

★コナミ星ヶ丘

 19:40~20:40 テクニカルステップ(中上級)

 21:00~21:45 ヨガ(パワー系)

  

 ~土曜日~

★ティップネス上飯田

 11:15~12:15 アドバンスステップ(中上級)

 12:30~13:10 ベーシックステップⅠ(初級)

 13:25~13:55  クィーンズヨガ30(初級)

★メガロス千種

 15:25~16:25 プレミアムステップ60(中上級)

 16:50~17:35 ステップライト45(初中級)

 17:55~18:40 ダイナミックヨーガ45

2012年10月からの、レギュラーレッスンスケジュールです

皆様のご参加を心よりお待ちしております

    

~火曜日~

★メガロス千種 

 10:00~10:40 ステップビギナー40(初心・初級)

 10:55~11:55 プレミアムステップ60(中上級)

 

 14:50 ~ 18:00   専門学校講師 

 

★メガロス千種 

 20:05~20:55 ステップエキサイト50(中級)

 21:15~22:00 ダイナミックヨーガ45

  

 ~水曜日~

★コナミ星ヶ丘

 10:30~11:15 シェイプエアロ(初中級)

 11:35~12:35 テクニカルステップ(中上級)

★ルネサンス名古屋熱田

 20:25~21:05 ステップ40(初心・初級)

 21:15~22:15 ステップマニア60(中上級)

   

 ~木曜日~

★ルネサンス名古屋熱田

 11:15~12:05 ステップマニア50(中級)

 12:15~13:05  ボディシェイプ50(初中級)

★アスティ八田

 20:10 ~ 20:55  ショートエアロ (初中級)

 21:15 ~ 22:15  しっかりステップ60 (中級)

    

 ~金曜日~

 10:35  ~ 12:05  専門学校講師

 

★コナミ星ヶ丘

 19:40~20:40 テクニカルステップ(中上級)

 21:00~21:45 ヨガ(パワー系)

  

 ~土曜日~

★ティップネス上飯田

 11:15~12:15 アドバンスステップ(中上級)

 12:30~13:10 ベーシックステップⅠ(初級)

★メガロス千種

 15:25~16:25 プレミアムステップ60(中上級)

 16:50~17:35 ステップライト45(初中級)

 17:55~18:40 ダイナミックヨーガ45

  

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  

2012年4月からの、レギュラーレッスンスケジュールです

皆様のご参加を心よりお待ちしております

         

~火曜日~

★メガロス千種 

 10:05~10:45 ステップビギナー40(初心・初級)

 11:00~12:00 プレミアムステップ60(中上級)

★メガロス千種 

 20:05~20:55 ステップエキサイト50(中級)

 21:15~22:00 ダイナミックヨーガ45

  

 ~水曜日~

★コナミ星ヶ丘

 10:30~11:15 シェイプエアロ(初中級)

 11:35~12:35 テクニカルステップ(中上級)

★ルネサンス名古屋熱田

 20:25~21:05 ステップ40(初心・初級)

 21:20~22:20 ステップマニア60(中上級)

 ~木曜日~

★ルネサンス名古屋熱田

 11:15~12:05 ステップマニア50(中級)

 12:20~13:10  エアロLo50(初中級)

★アスティ八田

 20:10  ~ 20:55  ショートエアロ (初中級)

 21:15 ~ 22:15  しっかりステップ60 (中級)

    

 ~金曜日~

★コナミ星ヶ丘

 19:40~20:40 テクニカルステップ(中上級)

 21:00~21:45 ヨガ(パワー系)

  

 ~土曜日~

★ティップネス上飯田

 11:15~12:15 アドバンスステップ(中上級)

 12:30~13:10 ベーシックステップⅠ(初級)

★メガロス千種

 15:25~16:25 プレミアムステップ60(中上級)

 16:50~17:35 ステップライト45(初中級)

 17:55~18:40 ダイナミックヨーガ45

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